阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤
海星体育7月13日讯 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
曼联官宣迈克尔·卡里克下课:从英超第三到...
2026-11-13 00:00:20
电讯报:伯恩茅斯拒冬窗出售核心,力争欧战...
2026-11-13 00:00:19
水晶宫换帅!欧协杯冠军为什么光速坠落到英...
2026-11-13 00:00:18
曼联主帅:13年1亿英镑 人均20个月,...
2026-11-13 00:00:17
卡里克下课,波切蒂诺接手的曼联能走出换帅...
2026-11-13 00:00:17
简直恶心!内维尔炮轰曼联:别以为请来波切...
2026-11-13 00:00:15
首位发声曼联球员,马奎尔感谢卡里克:你永...
2026-11-13 00:00:13
深度:波切蒂诺执教曼联,是烫手山芋,还是...
2026-11-13 00:00:12
亚冠4轮过后,国安海港挣了多少奖金?足协...
2026-11-13 00:00:08
瓦茨克:我对恩梅查说让他放弃争议庆祝动作...
2026-11-13 00:00:07